顔を細くすっきりするための秘訣。自然な小顔になる造顔エクササイズや顔痩せ情報を紹介していきます。フェイスリフト、たるみ解消に効果的な化粧品も紹介。

小顔エクササイズ ×3

効きそうな小顔エクササイズを紹介。



23秒のところから3つの5秒エクササイズが紹介されています。
(その他の部分はヒフケンさんのDVDなどの宣伝です)

マッサージや器具で一時的にリフトアップするのではなく、自力で表情筋を鍛えるのは大切。

相当変顔になりますが、あご下や頬の筋肉にぐいぐいと効くのがわかります。


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