小顔エクササイズ ×3
効きそうな小顔エクササイズを紹介。
23秒のところから3つの5秒エクササイズが紹介されています。
(その他の部分はヒフケンさんのDVDなどの宣伝です)
マッサージや器具で一時的にリフトアップするのではなく、自力で表情筋を鍛えるのは大切。
相当変顔になりますが、あご下や頬の筋肉にぐいぐいと効くのがわかります。
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小顔エクササイズ
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