顔を細くすっきりするためのエクササイズとコスメ

西村仁凰子先生の顔痩せリンパマッサージを紹介します。
gooダイエットより。

美顔リンパマッサージなのですが、
けっこうからだ全体を使ったエクササイズが多いことにおどろきます。

西村仁凰子先生によると、
「体のゆがみを直すことが、美顔への大きな一歩。
ゆがみを直すためには、正しい姿勢をとることが必要です。」

そういう意味でも姿勢のチェックからスタートです。

詳細⇒　西村仁凰子先生の顔痩せリンパマッサージ

こちらは本です⇒　経絡美顔リンパマッサージ

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